수족냉증 좋은음식1 수족냉증 좋은 음식 VS 피해야 하는 음식 수족냉증 좋은 음식 VS 피해야 하는 음식 수족냉증 증상이 날씨가 추워짐에 따라 손발이 차가워지는 현상이 일어나는데 아래의 방법으로 수족냉증에 좋은 음식을 알아보고 혈액순환에 도움 되는 음식과 피해야 하는 음식을 확인해 보세요. 수족냉증 좋은 음식 수족냉증에 좋은 음식은 몸을 따뜻하게 해주는 음식이 좋다. 조리하는 음식의 온도와 음식 자체에 열성이 있는 음식을 말하는데 따뜻한 성질을 가지는 음식으로는 생강, 파, 마늘, 우엉과 같은 뿌리채소이거나 차가운 지역에서 나는 음식을 말한다. 따뜻한 차를 마시는 것이 도움이 되는데 홍차, 우롱차, 코코아, 생강차, 홍삼도 포함된다. 수족냉증 피해야 하는 음식 수족냉증에 피해야 하는 음식은 몸을 차갑게 해주는 음식인데 온도가 낮은 음식을 말한다. 아이스크림, 팥빙수.. 2023. 11. 27. 이전 1 다음
